Lesson 9
I see nothing as it is now.
- as : 「〜のままに」
1. This idea obviously follows from the two preceding ones. But while you may be able to accept it intellectually, it is unlikely that it will mean anything to you as yet.
- obviously [άbviəsli] : 「明らかに、はっきりと、当然、言うまでもなく」
- follow [fάlou] : 「次に起きる、結果として起きる」
- follow from : 「〜に続いて起こる、〜から得られ」
- preceding [prisíːdiŋ] : 「〜に先行する、先立つ」
- be able to : 「〜することができる、〜し得る、〜が可能である」
- accept [æksépt] : 「承認する、認める、容認する、受け入れる」
- intellectually [ìntəléktʃuəli] : 「知的に、頭では」
- unlikely [ʌnláikli] : 「ありそうもない、疑わしい、起こりそうもない」
- mean [míːn] : 「〜を意味する、…とは〜を指す」
- as yet : 「今のところは」
However, understanding is not necessary at this point. In fact, the recognition that you do not understand is a prerequisite for undoing your false ideas.
- however [hauévər] : 「けれども、しかしながら、また一方」
- understanding [ʌ̀ndərstǽndiŋ] : 「理解、把握」
- necessary [nésəsèri] : 「必要な、必須の、欠くことのできない」
- at this point : 「現在のところ、現段階では」
- in fact: 「実際に、実のところ、それどころか」
- recognition [rèkəɡníʃən] : 「認識、認証、真価を認めること」
- prerequisite [prirékwəzit] : 「必要条件、必須条件、要件」
- undoing [ʌndúiŋ] : 「ほどくこと、解くこと、取り消し」
- false [fɔ́ːls] : 「正しくない、誤った、本物でない、偽の」
These exercises are concerned with practice, not with understanding.
- concern [kənsə́ːrn] : 「〜に関係する、〜と関係がある」
- be concerned with : 「〜に関係している、携わっている、〜に関心がある」
- practice [prǽktis] : 「練習、訓練、演習」
You do not need to practice what you already understand. It would indeed be circular to aim at understanding, and assume that you have it already.
- practice [prǽktis] : 「〜を実行する、順守する、実践する」
- already [ɔːlrédi] : 「すでに、とっくに〜済み」
- indeed [indíːd] : 「実に、本当に、確かに、いかにも、実際に」
- circular [sə́ːrkjulər] : 「回りくどい、分かりにくい、循環の、循環する」
- aim [éim] : 「意図する、するつもりである」
- aim at : 「〜を狙う、〜に狙いを定める、〜を目指す」
- assume [əsjúːm] : 「〜と仮定する、思い込む、見なす、〜を前提とする」
2. It is difficult for the untrained mind to believe that what it seems to picture is not there.
- difficult [dífikʌ̀lt] : 「困難な、厳しい」
- untrained [ʌntréind] : 「訓練されていない、練習を積んでいない、未熟な」
- picture [píktʃər] : 「〜を描写する、〜を頭の中に描く、想像する」
This idea can be quite disturbing, and may meet with active resistance in any number of forms.
- quite [kwáit] : 「かなり、なかなか、とても、非常に」
- disturbing [distə́ːrbiŋ] : 「心をかき乱すような、動揺させる」
- meet with : 「〜と会う」
- active [ǽktiv] : 「活発な、能動的な、大変な、激しい」
- resistance [rizístəns] : 「抵抗、反対、妨害」
- any number of : 「〜がいくらも、どっさり、いくつでも、いくらでも」
- form [fɔ́ːrm] : 「形、外形、構造、現れ、姿、体つき」
そんな時は、催眠術を思い出そう。催眠にかけられた人に、「あなたはおいしいモモを手に持っていて、それを食べると、とってもおいしいですよ」と言ってみよう。彼は、有りもしないモモをかじって、とってもおいしいと言う。さらに、催眠から解かれて言うには、自分は実際にモモを手にし、そのモモを実際に食べたし、とっても甘くておいしかったのだと言う。本当にモモはあったのだ、と証言するのである。知覚とは、そういうものである。それほど、感覚は不確かで、騙されやすいものなのだ。ところで、催眠でモモを食べよと言われた被験者は、モモの甘さや質感をどこで手に入れたのだろう? もちろん、過去の経験なのだ。時間依存した経験なしに、モモをその場に再現することは不可能だ。今のあなたは、まさにこれと同じような状況にある。エゴの巧妙な催眠術に、まんまとかけられているのである。そして、その状況を現実だ信じて疑わない。
Yet that does not preclude applying it. No more than that is required for these or any other exercises.
- preclude [priklúːd] : 「排除する、除外する、邪魔する」
- apply [əplái] : 「適用する、応用する、利用する」
- require [rikwáiər] : 「〜を必要とする、求める」
Each small step will clear a little of the darkness away, and understanding will finally come to lighten every corner of the mind that has been cleared of the debris that darkens it.
- small [smɔ́ːl] : 「小さい、小規模の、少ない、少数の」
- step [stép] : 「一歩、歩み、段」
- clear [klíər] : 「取り除く、除去する、一掃する、片付ける」
- clear away : 「消し去る、取り払う、除去する、一掃する」
- darkness [dάːrknis] : 「暗がり、暗闇」
- finally [fáinəli] : 「ついに、最後に、最終的に、とうとう」
- lighten [láitn] : 「〜を明るくする、〜の色を薄くする」
- corner [kɔ́ːrnər] : 「角、隅、端、へり」
- debris [dəbríː] : 「がらくた、破片、残骸、岩屑、がれき類」
- darken [dάːrkən] : 「〜を暗くする」
3. These exercises, for which three or four practice periods are sufficient, involve looking about you and applying the idea for the day to whatever you see, remembering the need for its indiscriminate application, and the essential rule of excluding nothing.
- practice period : 「練習期間、(ここでは練習回数)」
- sufficient [səfíʃənt] : 「十分な、満足な、足りる」
- involve [invάlv] : 「含む、取り込む」
- look about : 「周りを見回す、見て回る」
- whatever [hwʌtévər] : 「〜するのは何でも」
- remember [rimémbər] : 「〜を覚えている、〜を思い出す」
- need [níːd] : 「必要、要求、必要なもの、必需品」
- indiscriminate [ìndiskrímənət] : 「差別しない、無差別の」
- application [æ̀pləkéiʃən] : 「適用、応用、活用、利用」
- essential [isénʃəl] : 「絶対必要な、絶対不可欠な、欠くことのできない」
- rule [rúːl] : 「規則、ルール、規定、法則、規範」
- exclude [iksklúːd] : 「〜を排除する、締め出す、〜を除く、除外する」
For example:
I do not see this typewriter as it is now.
I do not see this telephone as it is now.
I do not see this arm as it is now.
- for example [iɡzǽmpl] : 「例えば、例として」
- typewriter [táipràitər] : 「タイプライター」
4. Begin with things that are nearest you, and then extend the range outward:
I do not see that coat rack as it is now.
I do not see that door as it is now.
I do not see that face as it is now.
- begin with : 「〜から始める」
- nearest : 「最寄りの、最も近い」
- extend [iksténd] : 「広げる、伸ばす、拡張する、拡大する」
- range [réindʒ] : 「域、範囲、距離、限界」
- outward [áutwərd] : 「外側へ、外へ」
- coat rack : 「コート掛け」
5. It is emphasized again that while complete inclusion should not be attempted, specific exclusion must be avoided.
- emphasize [émfəsàiz] : 「強調する、力説する」
- again [əɡéin] : 「再び、かさねて、この場合もやはり」
- while [hwáil] : 「その上、さらに、おまけに」
- complete [kəmplíːt] : 「全部そろった、完全な、全部の」
- inclusion [inklúːʒən] : 「含めること、包含、含有、包括」
- attempt [ətémpt] : 「〜を試してみる、〜を企てる」
- specific [spisífik] : 「具体的な、詳しい、曖昧でない」
- exclusion [iksklúːʒən] : 「排除、除外、排他、排斥」
- avoid [əvɔ́id] : 「避ける、回避する、逃れる」
Be sure you are honest with yourself in making this distinction. You may be tempted to obscure it.
- sure [ʃúər] : 「確信して、確信している、固く信じている」
- honest [άnist] : 「正直な、誠実な、素直な 」
- be honest with oneself : 「自分自身に正直である」
- distinction [distíŋkʃən] : 「差異、区別」
- tempt [témpt] : 「〜する気にさせる、〜を誘惑する」
- obscure [əbskjúər] : 「〜を曖昧にする、見えなくする」