Lesson 68
Love holds no grievances.
- grievance [ɡríːvəns] : 「不平のもと、苦情の原因、立腹」
1. You who were created by love like itself can hold no grievances and know your Self.
- create [kriéit] : 「創造する、創り出す」
To hold a grievance is to forget who you are. To hold a grievance is to see yourself as a body.
- forget [fərɡét] : 「〜を忘れる、〜を思い出せない」
To hold a grievance is to let the ego rule your mind and to condemn the body to death.
- rule [rúːl] : 「統治する、支配する、牛耳る」
- condemn [kəndém] : 「〜を非難する、責める、〜に有罪の判決を下す」
- condemn A to B : 「AにBを宣告する」
- death [déθ] : 「死、死亡」
Perhaps you do not yet fully realize just what holding grievances does to your mind.
- perhaps [pərhǽps] : 「たぶん、もしかすると、ことによると」
- fully [fúlli] : 「十分に、完全に、全く、すっかり、全体に」
- realize [ríːəlàiz] : 「〜に気が付く、悟る、自覚する、実感する」
It seems to split you off from your Source and make you unlike Him.
- split [splít] : 「〜を割る、〜を分割する、裂く」
- unlike [ʌnláik] : 「〜とは違って」
It makes you believe that He is like what you think you have become, for no one can conceive of his Creator as unlike himself.
- make [méik] : 「〜の状態を作り出す、〜にする」
- believe [bilíːv] : 「信じる、確信する、信頼する」
- conceive [kənsíːv] of :「〜を考え出す、〜を想像する、〜を心に描く」
- creator [kriéitər] : 「創造者、創作者、創設者」
2. Shut off from your Self, which remains aware of Its likeness to Its Creator, your Self seems to sleep, while the part of your mind that weaves illusions in its sleep appears to be awake.
- shut off : 「遮断する、切り離す、除外する、隔離する」
- remain [riméin] : 「依然として〜のままである」
- aware of : 「〜を承知している、〜に気付いている」
- while [hwáil] : 「〜の間ずっと、〜する間に、その間に」
- part [pάːrt] : 「一部、部分」
- weave [wíːv] : 「織る、編む、作る、組み上げる」
- appear [əpíərəns] : 「〜のように見える、〜と思われる」
- awake [əwéik] : 「目が覚めて、意識がしっかりして」
Can all this arise from holding grievances? Oh, yes!
- arise [əráiz] from : 「〜から生じる、〜から起こる、〜から発生する」
For he who holds grievances denies he was created by love, and his Creator has become fearful to him in his dream of hate.
- deny [dinái] : 「〜を否定する、否認する、拒む、拒絶する」
- fearful [fíərfəl] : 「恐ろしい、ものすごい」
- hate [héit] : 「憎悪、憎しみ、嫌悪」
Who can dream of hatred and not fear God?
- hatred [héitrid] : 「強い嫌悪、憎しみ、憎悪、嫌悪、毛嫌い」
3. It is as sure that those who hold grievances will redefine God in their own image, as it is certain that God created them like Himself, and defined them as part of Him.
- sure [ʃúər] : 「確かな、確実な、確固とした」
- redefine [ridifáin] : 「〜を再定義する、見直しを迫る」
- certain [sə́ːrtn] : 「〜を確信している、〜に疑いを持たない」
- define [difáin] : 「〜を定義する、〜の意味を明確にする」
It is as sure that those who hold grievances will suffer guilt, as it is certain that those who forgive will find peace.
- suffer [sʌ́fər] : 「苦しむ、苦痛を感じる、不快な経験をする」
- guilt [ɡílt] : 「犯罪、あやまち、有罪、罪」
- forgive [fərɡív] : 「許す、容赦する、勘弁する」
- find [fáind] : 「気付く、理解する、発見する、見いだす」
自分ででっち上げた幻想を幻想として認識し、その事実を受け入れて受け流すことが赦しである。幻想から解放されるには、赦しという方法しかない。罪と罰から逃れるには、赦す以外に方法はないのだ。
It is as sure that those who hold grievances will forget who they are, as it is certain that those who forgive will remember.
- forget [fərɡét] : 「〜を忘れる、〜を思い出せない」
- remember [rimémbər] : 「〜を覚えている、〜を思い出す」
4. Would you not be willing to relinquish your grievances if you believed all this were so?
- be willing to : 「〜する意思がある、進んで〜する、〜に前向きである」
- relinquish [rilíŋkwiʃ] : 「放棄する、手放す、断念する」
- believe [bilíːv] : 「信じる、確信する、信頼する」
Perhaps you do not think you can let your grievances go. That, however, is simply a matter of motivation.
- perhaps [pərhǽps] : 「たぶん、もしかすると、ことによると」
- however [hauévər] : 「けれども、しかしながら、また一方」
- a matter of : 「〜の問題」
- motivation [mòutəvéiʃən] : 「動機、意欲、自発性、やる気、」
Today we will try to find out how you would feel without them.
- find out : 「見いだす、発見する、解明する」
If you succeed even by ever so little, there will never be a problem in motivation ever again.
- succeed [səksíːd] : 「成功する」
- ever so : 「実に、大変、非常に」
- problem [prάbləm] : 「問題、課題、困難な状況」
5. Begin today's extended practice period by searching your mind for those against whom you hold what you regard as major grievances.
- begin [biɡín] : 「〜を始める、〜するようになる」
- extend [iksténd] : 「広げる、伸ばす、拡張する、拡大する」
- search [sə́ːrtʃ] : 「探す、捜索する、探査する」
- against [əɡéinst] : 「〜に反対して、〜に逆らって、〜にそむいて」
- hold [hóuld] : 「心に抱く、〜であると考える」
- regard [riɡάːrd] : 「見なす、思う、考える」
- major [méidʒər] : 「主要な、重要な」
Some of these will be quite easy to find. Then think of the seemingly minor grievances you hold against those you like and even think you love.
- quite [kwáit] : 「かなり、なかなか、とても、非常に」
- easy [íːzi] : 「たやすい、容易な、困難がない」
- seemingly [síːmiŋli] : 「一見したところ、外見的には」
- minor [máinər] : 「重要でない、より小さい、軽微な」
It will quickly become apparent that there is no one against whom you do not cherish grievances of some sort.
- quickly [kwíkli] : 「速く、すぐに」
- become [bikʌ́m] : 「〜になる」
- apparent [əpǽrənt] : 「明らかな、明白な、はっきり見える」
- cherish [tʃériʃ] : 「〜を大事にする、〜を大切にする、可愛がる」
- of some sort : 「何らかの」
This has left you alone in all the universe in your perception of yourself.
- left [léft] : 「leaveの過去・過去分詞形」
- leave [líːv] : 「〜を残す、〜を任せておく、ある状態のままにしておく」
- alone [əlóun] : 「独りで、孤立して、独力で、単独で」
- universe [júːnəvə̀ːrs] : 「宇宙、銀河、全世界」
- perception [pərsépʃən] : 「知覚、認知、知見、見識」
このとき、エゴは密かに微笑んで、あなたにつぶやくだろう。『お前は神から見放され、同胞からも自然からも見放された孤独な存在だ。だが、私はお前を見放しはしない。だから、私の言うことをよく聞くがいい。神は敵であり、同胞も敵、自然も敵なのだ。ヤツラがお前を殺す前に、お前は神を殺し、同胞を殺し、自然を殺せ。それしか、お前が生き延びる手立てはない。正当防衛だ。当然の権利なのだ。もしおまえが正当な殺しの任務を果たせたなら、お前の望むものをすべて与えてやろう。そこにお前の幸せがある。私を神と崇め、神である私の意思を実行出来た者だけに、私は夢のような褒美を与えてやろう。お前の天国は私の手の中にあるのだ。』
6. Determine now to see all these people as friends. Say to them all, thinking of each one in turn as you do so:
I would see you as my friend, that I may remember
you are part of me and come to know myself.
- determined [ditə́ːrmind] : 「決心している、決然とした、やる気である」
- in turn : 「順に、順々に、順繰りに、次々に」
Spend the remainder of the practice period trying to think of yourself as completely at peace with everyone and everything, safe in a world that protects you and loves you, and that you love in return.
- spend [spénd] : 「使う、費やす」
- remainder [riméindər] : 「残り、残り物、残余、余り」
- completely [kəmplíːtli] : 「完全に、十分に、全面的に、全く」
- at peace : 「平和に、安らかに、心穏やかで」
- safe [séif] : 「安全な、無事な、まず間違いない」
- protect [prətékt] : 「保護する、守る、かばう」
- in return [ritə́ːrn] : 「お返しとして」
Try to feel safety surrounding you, hovering over you and holding you up.
- safety [séifti] : 「安全、無事、無難なもの」
- surround [səráund] : 「包囲する、囲む、取り囲む」
- hover [hʌ́vər] : 「浮かぶ、空中を舞う」
- hover over : 「覆いかぶさる、抱きつく」
- hold up : 「持ち上げる、支える、支持する」
Try to believe, however briefly, that nothing can harm you in any way.
- briefly [bríːfli] : 「簡潔に、ちょっとの間、つまり、短く、簡単に」
- harm [hάːrm] : 「害する、阻害する、〜に危害を加える」
- in any way : 「何らか、多少なりとも、形はどうあれ」
At the end of the practice period tell yourself:
Love holds no grievances. When I let all my grievances
go I will know I am perfectly safe.
- perfectly [pə́ːrfiktli] : 「完全に、完璧に、すっかり、全く」
- safe [séif] : 「安全な、無事な、まず間違いない」
7. The short practice periods should include a quick application of today's idea in this form, whenever any thought of grievance arises against anyone, physically present or not:
Love holds no grievances. Let me not betray my Self.
- include [inklúːd] : 「含める、含有する、包含する」
- quick [kwík] : 「迅速な、速い、即座の、素早」
- application [æ̀pləkéiʃən] : 「適用、応用、活用、利用、充当」
- form [fɔ́ːrm] : 「形、外形、構造、現れ、姿、体つき」
- whenever [hwènévər] : 「〜するときはいつでも」
- thought [θɔ́ːt] : 「思い、考え、思考、思索、思想、見解」
- arise [əráiz] : 「起こる、生じる、現れる、生まれる、発生する」
- against [əɡéinst] : 「〜に反対して、〜に逆らって、〜にそむいて」
- physically [fízikəli] : 「物理的に、物的に、肉体的に、身体的に」
- present [préznt] : 「ここにいる、そこにいる、居合わせる」
- betray [bitréi] : 「裏切る、背く」
In addition, repeat the idea several times an hour in this form:
Love holds no grievances. I would wake to my Self by
laying all my grievances aside and wakening in Him.
- in addition [ədíʃən] : 「さらに、その上、加えて」
- repeat [ripíːt] : 「〜を繰り返す、〜を繰り返して言う」
- several [sévərəl] : 「数個の、いくつかの」
- wake [wéik] : 「気付く、自覚する、目が覚める、眼を覚ます」
- lay aside : 「やめる、捨てる、放棄する」
- waken [wéikn] : 「目覚める」
